בפסיכודרמה על פי משמעות השם, הנפש פועלת ומייצרת מצבי דרמה, מגיבה להם, מתבוננת בהם ומנתחת אותם כדי להתמודד עימם טוב יותר בפעם הבאה. בדיאלוג הפנימי של הנפש, היא מנסה לתקן את הסיפור הפנימי של המטופל.
פסיכודרמה הינה מתודה מעולם הפסיכולוגיה, אשר פותחה בתחילת המאה העשרים על ידי בן דורו של פרויד, רופא יהודי מוינה בשם יעקב לוי מורנו. במסגרת טיפול הפסיכודרמה, יוצרים באמצעות קבוצה טיפול אישי. מסגרת הקבוצה מאפשרת להביא לידי ביטוי סוגיות והיבטים שונים מעולמו הפנימי של המטופל בדרך שהינה חוויה. ההתמקדות של החוויה היא בפעולה של אחד המשתתפים שמציג את הסיפור שלו, ובה מאבחנים ומיישמים את הטיפול תוך שחזור הזיכרון, החלום או הרגש, ויכולת לייצר התנסות מעשית בפיתוח מערכות יחסים ובתפקידים שונים שאדם מגלם בחייו.
עבודה עם קבוצת עובדים
ארגונים שונים מנסים למצוא עבור מנהלים שיטות לפיתוח ממשי בביצועי המנהלים, לסייע בידם להיות טובים יותר במשימות ובאתגרים המונחים על כתפיהם. הפסיכודרמה נחשבת לאחת השיטות המועילות לעבודה עם עובדים ועם מנהלים במסגרות פיתוח מקצועי וגם לשיפור תפקודי הצוות. הפסיכודרמה לוקחת חלק חשוב בתוכניות לפיתוח מנהלים ככל שזו יכולה להיות הסימולציה הקרובה ביותר למצב אמיתי.
עבודה עם קבוצת משפחה
פסיכודרמה מאפשרת גם לקבוצה שהיא משפחה להעמיק את השותפות בקיום הפיזי, הרגשי, השכלי והתקשורתי תוך מפגש ספונטאני שנוצר יחד עם שימוש בטכניקות מרכזיות בעולם הפסיכודרמה. במהלך המפגש משתמשים בטכניקות לחילוף תפקידים, כסא ריק, מראה, כפיל ועוד אפשרויות כמו שחזור מצבי קונפליקט, עבודה עם אגו מסייע ועוד כדי לשקף את התהליך המשפחתי.
|
|  פסיכודרמה משלבת בין יצירה ומדע, בין עולם הנפש לעולם החוויה | |
|
טיפול פרטני באמצעות פסיכודרמה
הפסיכודרמה האישית היא מסגרת מבוקרת שבה מעוררים מצבים כמו טראומות או סוגיות מעסיקות של אדם לעצמו, כמו למשל דיכאון, חוסר המימוש העצמי וגם חסמים שונים בתקשורת האישית והבין אישית. החוויה המחודשת שנוצרת באופן ממשי מייצרת זיכרון חדש של החוויה הרצויה ומצמצמת את הסיכוי שמצבים בלתי רצויים יקרו בפעם הבאה במצב דומה. הסמכה לתחום הפסיכודרמה
לימודי פסיכודרמה הנקראים גם דרמה תרפיה משלבים בין היצירה והמדע, בין עולם הנפש לעולם החוויה. מעבר ללימודי תואר ראשון בפסיכודרמה, ניתן ללמוד לקראת הסמכה לתחום באמצעות קורס פסיכודרמה – לימודי תעודה אשר תוכנם משתנה בין מוסדות הלימודים וכך גם היקפם. בוגרי הקורס יהיו רשאים לטפל באנשים פרטיים ובקבוצות באמצעות המתודה הנלמדת.
לכתבות נוספות בתחום:
מה לומדים בתרפיה באמנות?
מהי פסיכודרמה פרטנית?