צ´י קונג היא אומנות תנועה שמקורה בתרבות הסינית העתיקה אשר מתבססת על תרגילים המשלבים בין אלמנטים פיזיים לבין אלמנטים מנטאליים. המאמינים האדוקים של אומנות זו סבורים שיש בכוחה להאריך את תוחלת החיים ולשפר במידה ניכרת את איכותם. פירוש המילים צ´י קונג הוא תרגילי אנרגיה, כאשר התנועות המבוצעות מתאפיינות בזרימה עגולה ורכה במקצבים מהירים בשילוב של טכניקות נשימה מיוחדות, המאפשרות לגוף לרכז את האנרגיות הנמצאות בתוכו.
צ´י קונג ואבחון לקויות למידה
במקומות רבים בעולם עושים שימוש בשיטת הצ´י קונג על מנת לזהות ולאבחן לקויות למידה שונות בקרב ילדים צעירים, כאשר ישנן הוכחות ועדויות אמיתיות של ילדים הסובלים מתסמינים של לקויות למידה והפרעות קשב וריכוז, אשר טופלו בהצלחה לפי שיטת הצ´י קונג והגיעו להישגים משמעותיים. בשל האופן בו שיטת הצ´י קונג מתייחסת הן לגוף והן לנפש כאל מקשה אחת, היא נמצאה כיעילה לשם אבחון וטיפול בבעיות דידקטיות, ומעניקה את היכולת לאותם ילדים למצוא דרכי התמודדות עם הלקויות באופן עצמאי.
מהו היתרון המשמעותי של טיפול בשיטת הצ´י קונג?
אחד היתרונות הבולטים של טיפול בבעיות קשב וריכוז של ילדים באמצעות שיטת הצ´י קונג היא העובדה שהשיטה אינה מתנגשת עם שיטות ותיאוריות טיפוליות אחרות, וניתן לשלב אותה יחד עם כל טיפול אחר ללא בעיות. בנוסף לכך, שיטת הצ´י קונג הדוגלת בהרפיה ובנשימה נכונה מסייעת להקנות יכולות ריכוז לילדים הסובלים מקשיים בתחום הזה.
כיצד עובד הטיפול בצ´י קונג?
מחקרים הוכיחו כי השימוש בתרגילי נשימה כפי שנמצא בשיטת הצ´י קונג מסייעים לפתח את האזורים במוח אשר אחראיים על מערכת העצבים ויכולות הריכוז של ילדים. על ידי תרגול חוזר של רצף תנועות, בשילוב של מוזיקה מרגיעה ניתן להשפיע בצורה חיובית על האיברים השונים בגוף, ואפילו להניע תהליכי שינוי תודעתיים במחשבה. בעזרת הצ´י קונג יכול כל אדם לעבוד על הנקודות החלשות שלו ולמצוא דרכים יעילות על מנת להתמודד ולטפל בלקויות הלמידה שלו.