מה היא מנדלה?

בשפת הסנסקריט העתיקה, המילה "מנדלה" פירושה "להיות במהות". מדובר למעשה במהות האישית השונה מכל דבר ודבר שמתבטאת באופן ויזואלי בסמלים, העשויים לסמל גם דרך התפתחות וסיפורים שלמים. המנדלות בנויות ממבנים עגולים שבתוכם מצוירות צורות – הכוונה היא להמחיש את המרחב המוגן של העובר. גם שרירי תעלת הלידה הינם מעוגלים – כמו העיגול של המנדלה. הציור יכול לבטא אם כן את המפגש הראשוני של התינוק עם אויר העולם וכן את הקשר שלו עם העולם כשהוא ניזון מפטמת אימו (צורה עגולה).

המנדלה ומדיטציה
ניתן לומר שכל תרבות אימצה מנדלות לאורך כל שנות ההיסטוריה. ציורי המנדלות המסורתיות הגיעו לשיא תפארתן כשצוירו בידי נזירים טיבטיים. המנדלות העגולות יוצרות גירוי – העיגול משפיע על גלגל העין ויוצר הרפיה ביחד עם גלי אלפא דרך מערכת העצבים בכל הגוף. זו הסיבה שהמנדלה משמשת פעמים רבות לעשיית מדיטציות, בעיקר כאשר מציירים אותן. יוצרים מהנקודה המרכזית במעגל ומציירים אותה לפי מצב הרוח ומצב הנפש בנקודת זמן נתונה – כך שבכל פעם אדם יכול לצייר מנדלה שונה מהשנייה.

	להיות במהות - מנדלה

מנדלה ככלי אבחון
המנדלה עשויה לשמש ככלי לאבחון חסמים רגשיים וקושי פסיכולוגי שנחווה. טיפול באמצעות המנדלות מתאפשר תוך כך יצירת הגשר הבלתי אמצעי לתת ההכרה בשלב הציור. לאחר מכן המטפל יוצר קשר עם המצייר, שואל אותו שאלות לבי ציור המנדלה ומשוחח אותו בשיחות ביניים מדיטטיביות – כך שניתן להתמודד עם הנושאים שהועלו על פי הציור דרך המנדלה – ולאפשר פתח יציאה מהיר מהקושי.

איך לומדים לטפל באמצעות מנדלות?
קורס לציור מנדלות עשיר בציור באופן מעשי, ברכישת הכלים לאבחון ולטיפול תוך שימוש באותו כלי יצירתי ובלתי אמצעי. הלימוד מתבצע באופן יחידני או בדרך כלל ביחד עם קבוצת אנשים כאשר כל אחד מועצם ויכול ללמוד מהשני ולהעמיק את התהליך דרך פעילויות קבוצתיות. היופי שבעניין הוא שאין צורך בניסיון קודם או בכשרון מפותח לציור – היצירה קורה מעצמה, כשכל אחד מסוגל לגלות את הפתח ליציאה מקשיים או את הגשר אל העצמי בתוך זמן קצר בלבד.