מדריכי אופניים- למי יתאים?
הרכיבה בשטח מייצרת ריגוש וגם דרך להיכרות עצמית עם המגבלות הפיזיות והפסיכולוגיות; לדעת לאמוד נכון את הדרך ואך סוג המאמץ שיש להשקיע, להכיר היטב את הכלי שרוכבים עליו – האם הוא מתוחזק נכון – מה היתרונות ומה החסרונות שלו>
מגזין
ספורט וחינוך גופני
מדריכי אופניים- למי יתאים?
סוגי רכיבת אופניים שונים מצריכים הדרכה ייעודית. ילדים כמבוגרים זקוקים להדרכה – איך לרכב על אופניים, איך לערוך רכיבה טכנית בשטח אתגרי, דאון היל, רכיבת כביש, שטח, תחזוקת אופניים, אימוני כושר על אופניים ועוד. הביקוש להדרכה בתחום עולה, ויכול להתאים לקהלי יעד שונים.
- מערכת ToStudy
- |
-
15/12/2013
- |
-
17:45
- |
-
2874
צפיות
-
-
-
-
-
-
-
הרכיבה בשטח מייצרת ריגוש וגם דרך להיכרות עצמית עם המגבלות הפיזיות והפסיכולוגיות; לדעת לאמוד נכון את הדרך ואך סוג המאמץ שיש להשקיע, להכיר היטב את הכלי שרוכבים עליו – האם הוא מתוחזק נכון – מה היתרונות ומה החסרונות שלו, איך לרכב נכון כדי לגרום למינימום פציעות, עם איזה ציוד רצוי לצאת לרכיבה ועוד. רוכבים בתחילת הדרך וגם רוכבים מנוסים נעזרים בדרך כלל במדריך אופניים אשר מקנה הרגלי דיווש נכונים ולעתים קרובות גם לוקח את הקבוצות לטיולים.
על אילו רמות הדרכה שונות מדובר בין היתר?
ישנן רמות הדרכה שונות לרכיבה על אופניים, כמו למשל לימודי רכיבת אופניים לילדים ולמבוגרים אשר מעולם לא רכבו על אופניים, הורדה של גלגלי העזר ושיווי משקל באופניים, למתחילים שיודעים לרכב אולם מעוניינים "לעלות רמה" ולרכב בשטח – אולם באופן בטוח יותר או ללמוד מה צריך כדי לצאת לטיול הבא באופן עצמאי, הדרכת רכיבה טכנית לרוכבי שטח שמעוניינים להתגבר על מכשולי שטח שונים – מדרגות, סיבובים, עליות ועוד טכניקות רכיבה וכן הדרכות ממוקדות כמו למשל אימון ותזונה, תחזוקה, איך לתכנן אימוני נפח, סבולת, טכניקות להשתתפות בתחרויות רכיבה וכן הלאה.
|
|
מי שמדריך שטח באופניים יכול להיות גם מדריך אינדור. |
|
|
מי הוא קהל היעד להדרכת רכיבה על אופניים?
קהל היעד להדרכת רכיבה על אופניים – כפי שבכל קורסי ההדרכה ועל פי חוק הספורט, מגיל 16 ואילך. על קהל היעד להיות בעלי בריאות תקינה – על כך יעיד אישור מרופא המשפחה, ידע ברכיבה על אופניים – לעתים יערך מבחן מעשי למועמדים, אשר יעברו בין היתר גם ראיון אישי. במסגרת הראיון ישאלו על אופן תחזוקת האופניים ועל מבנה האופניים ועוד.
ומה אם כבר יש תעודת מדריך בספורט?
אם ישנה תעודת הדרכה באחד מענפי הספורט השונים – המשמעות היא שיתכנו כמה קורסים חופפים בין מה שנלמד במסגרת לימודי ההדרכה ובין מה שעתיד להלמד בקורס – אלו קורסים שניתן לדרוש עליהם פטור מאת הועדה המנהלתית שבאותו מוסד לימודים. גם מדריכי אופני ספינינג צוברים יתרון מסוים שאותו יהיו יכולים לנצל במהלך הקורס, וכן לספוג ולהיות מוסמך לתחומי עניין אחרים בתחום הדרכת הרכיבה בשטח או הדרכת ספינינג.
לקריאה נוספת בנושא...
מדריכי INDOOR CYCLING
חשיבות קורס רכיבה טכנית
גל אדוט עדני עבדה מספר שנים בחברה בינ"ל בתור מנהלת חשבונות. לאחר תקופה ארוכה במשרד הסגור, הרגישה כי חייבת לעשות תפנית בקריהמשך...
אתם ממילא מבלים כבר שנים בחדר הכושר? רוצים להפוך את החיבה העזה למקצוע של ממש? קורס זריז יחסית של מאמני חדר כושר יקנה לכם את כל המשך...
תפקידם של מאמני חדרי הכושר הוא להדריך, להניע ולעבוד עם אנשים מכל הגילאים והרמות, לעשות פעילות גופנית בחדר כושר, אימוני כוח וכדוהמשך...
תפקידים של מדריכי ומאמני הספורט הוא ללמד אתלטים חובבנים ומקצוענים את הכישורים הנדרשים בכדי להצליח בספורט בהם הם רוצים להשתלב. מהמשך...