מבנה הלימודים | | מדריכי אופניים- שטח וכביש (תל אביב, עפולה) קורס מדריכי אופניים (כביש+ שטח) חוויתי ומאתגר בביה"ס למקצועות הספורט- ת"א ועפולה. הקורס יתקיים במסלול ערב , חד שבועי/ דו שבועי, לבחירת התלמיד. רכזי הקורס: ת"א-דרור ורדימון עפולה- נתנאל ים
מדריך: אילן אולמן(בשילוב סגל הדרכה בכיר) נושאים נלמדים:
הכרת אספקטים פיזיולוגיים (תחומי דפקים, אימון יתר), תכנון עונה לפי מטרות, אימון רוכבי אופניים צעירים, הובלת קבוצות או טיולים, מיומנויות ספציפיות- הרים, כביש, טראק, דאון היל, בניית מערכי שיעור, סדנת מנהיגות, תזונת רוכבים, חוקה ושיפוט, פציעות רכיבה ועוד ועוד.
בנוסף, יתקיימו מס' ימי שטח מעשיים לתרגול ושיפור מיומנויות ספציפיות.
בסיום הקורס תינתן תעודת מדריך אופניים מוסמך (שטח + כביש), באישור מנהל הספורט- משרד הספורט. מקום הלימודים:
תל אביב – רח' הארבעה 16, עפולה – רח' קידרון 14 מחיר:
4900 ₪ + 380 ₪ דמי רישום (3% הנחת מזומן). הקורס מוכר עבור פיקדון חיילים משוחררים, ולצורך גמול השתלמות למורים במסלול אישי . קהל היעד:
למעוניינים להתמחות בהדרכת קבוצות רכיבה (עממי ותחרותי). ניתן להוביל קבוצות טיולים. נושאי הלימוד:
מדעי הספורט- (סה"כ 60 שעות)
אנטומיה, פיזיולוגיה, תורת האימון, פסיכולוגיה התפתחותית תורת הענף- (סה"כ 140 שעות)
מבוא לענף האופניים, חוקה ושיפוט, תחזוקה וציוד, פעילות לרוכבים חדשים, תורת האימון של האופניים, מתודולוגיה של הדרכה, מרכיבים טקטיים פשוטים, מכונאות ועוד.
|