אין דבר יותר מספק מלעבוד בתחום שאוהבים. קורס הדרכת אירובי מהווה את אחת ההכשרות המקצועיות האולטימטיביות לאוהבים לעבוד עם הגוף, לאוהבי הכושר, הספורט ומקצועות ההתעמלות. האירובי הוא תחום שכולל ריקוד ומחול לצד מוזיקה ומסייע לעיצוב הגוף, חיטובו ולשמירה על המערכת החיסונית וחוזק הגוף. קורס מדריכי אירובי מהווה הכשרה מקצועית לכל דבר ויכול לסלול את הדרך לעבודה מהנה מאוד.
מה לומדים בקורס הדרכת אירובי?
הלימודים בקורס הדרכת אירובי מתחלקים ללימודים עיוניים וללימודים מעשיים-פרקטיים. התלמידים בקורס ייחשפו לתחומים הקשורים לגוף האדם כגון פיזיולוגיה, אנטומיה, תזונה נכונה, קינזיולוגיה, תורת האימון ופציעות ספורט. כמו כן יחוו סדנאות בהדרכת שיעורי מחול אירובי על סוגיו השונים, התאמת מוזיקה לקהל היעד בשיעור האירובי, יצירת כוריאוגרפיות אירובי, עיצוב הגוף, חיזוק השרירים, שיטות אימון שונות ועוד. כמו כן ילמדו מדריכי אירובי קורס בעזרה ראשונה.
לעבוד כמדריך אירובי
ההכשרה המקצועית שעוברים בקורס מדריכי אירובי, כאמור לעיל, מעניקה בנוסף לחומר העיוני גם את הפרקטיקה – כך שאדם שעבר בהצלחה קורס זה הוא בעל ידע מקיף מאוד בתחום שמאפשר לו לעסוק ולעבוד בתחום זה. מדריך אירובי יכול לקיים שיעורים פרטיים בסטודיו פרטי או לחלופין לעבוד במסגרת חדר כושר, סטודיו למחול, מתנ"סים ועוד. האירובי תפס תאוצה גדולה מאוד בשנים האחרונות וקיים ביקוש רב לשיעורי אירובי, כך שמדריך אירובי לא יישאר ללא עבודה.
למה פעילות אירובית חשובה לגוף?
מדריך אירובי ייהנה מתעסוקה בתחום שהוא אוהב לצד שמירה על כושר תמידי. פעילות אירובית יכולה לכלול מגוון סוגי ספורט, אך מוכרת לא פעם בתור אירובי מדרגה ושיעורי אירובי בסטודיו וחדרי כושר. הפעילות האירובית חשובה מאוד לגוף האדם כיוון והיא מאמצת אותו ואת כל שרירי הגוף ושומרת על חוזק הגוף וכתוצאה מכך גם על החוסן הפיזי שלו והבריאותי. באמצעות פעילות אירובית צריכת החמצן בגוף ופעילות הלב טובה יותר.