היוגה מאחדת בין גוף לנפש, בין אדם לסביבתו ולאנשים שסביבו. היוגה היא למעשה מפגש של התמודדות מבלי למצוא דרכי קיצור למיניהן, אין בה תחרותיות והיא מקנה שקט פנימי – כל מה שיכול להיות נחוץ להתפתחות מעצימה.
הגוף מתפתח באופן אורגני, ככל שאדם מכוון לרמת קושי מסוימת המאפשרים תנועה זורמת ללא מאמץ. התנועה היא מימד מתפתח ביחד עם ההתפתחות הגופנית של אותו ילד מגיל ינקות ועד להתבגרות ולסיום צמיחת האברים של הגוף. הבסיס לאותה תנועה זורמת מתחיל מהסביבה המימית שבה היה שרוי העובר ובה הוא משתמש כבסיס ללמידת רבדי הגוף והנפש באופן אינטואיטיבי. תוך כך בכל רגע נתון, היוגה מלמדת כי ניתן לעשות את השינוי, כל אחד בקצב שלו ובכל זמן נתון כשנקודת המוצא יכולה להיות כל נקודה התפתחותית שהיא.
|
|
מדריכי יוגה התפתחותית- להעניק לגוף יכולת זרימה ותנועתיות כבר מהצעד הראשון. |
|
|
מהי מטרת הקורס?
בקורס יוגה התפתחותית לומדים חומרי לימודים עיוניים כדי להכיר מן היסוד את מערכות הגוף המתפתחות בכל שלב ושלב של הגדילה בבני אדם, מהי חשיבות המגע וחשיבותו של קשר בלתי מילולי – גם על פי מחקרים. לומדים תרגילי עיסוי לתינוקות, עשיית יוגה עם תינוקות והתעמלות תוך השמעת קולות ושירים, משלבים בטיפול זה אביזרים שונים ולומדים גם איך להנחות קבוצות של הורים – ילדים בטיפול מסוג זה.
האם חייבים להגיע עם ידע ותרגול ביוגה?
הקורס אינו מחייב ידע מוקדם או תרגול ביוגה, שכן את האלמנטים ואת הידע התיאורטי רוכשים כבר במהלך הקורס המקיף ומתנסים בקבוצת תינוקות וילדים. לכן, הקורס יכול להתאים למנחי הורים ותינוקות, למדריכי יוגה, לאחיות ולאחים, לגננים ולגננות, למטפלים בגיל הרך ולכל מי שמעוניין להעמיק ידע בתחום ולרכוש תעודת הדרכה בתחום מבוקש.
מה לומדים בקורס?
נושאי הלימוד כוללים לימודים עיוניים כמו למשל היכרות עם מערכות הגוף השונות, אנטומיה התפתחותית המלמד על השינויים במערכת השלד והשרירים, מערכת העצבים, המערכת האנדוקרינית ומערכות הנוזלים והרקמות והאיברים הפנימיים. רוכשים מאגר של תרגילי עיסוי לתינוקות ולילדים – למעלה משישים תנוחות יוגה בשמות בעלי החיים ומעולם הצומח (פיל, תנין, דוב, צפרדע, נחש, עורב, לוטוס, עץ ועוד), שירי ילדים ותינוקות, קולות ומוסיקה עבור תינוקות. לומדים איך לשלב כדורי פיזיו, כדורים אחרים ומטפחות, איך להנחות קבוצות ואיך לבנות מערך של שיעור ותוכנית לימודים שלמה. במהלך הקורס הלומדים והלומדות יקחו חלק בהתנסות מעשית של קבוצת תינוקות.