הדרמה היא כלי שמאפשר טיפול באופן פרטני או במסגרת קבוצתית. הטיפול נעשה תוך הצגת הדמויות המשמעותיות ביותר למטופל – הוא משחק אותן, מציג את קולותיהן ומקיים עמן דו שיח שחושף את תקוותיו, את פחדיו, את הדיאלוגים האפשריים ביניהם ועוד. אותו דיאלוג נועד לעורר את השינוי בנפש המטופל, כשהוא למעשה יכול לשנות תוך כדי ההצגה את מה שנאמר, שנעשה, ולאפשר דרך ביטוי נוספת שממנה ניתן להתעצם. הפסיכודרמה מאפשרת לשלב בין מלל לבין משחק ותנועה לא רטוריים ועוד כלים מעולם התיאטרון והמשחק, וכך המסע הפנימי מתנהל בנתיבי ביטוי שונים.
במה נוגעת הפסיכודרמה?
מי שמצוי בטיפול בפסיכודרמה מאפשר לעצמו חוויה עמוקה שעשויה לשנות בסופו של דבר את ההתנהלות במצבים שונים, התייחסות לאנשים ולפתח יכולות בנושאים כמו הורות, דימוי עצמי, קיום זוגיות ויצירת מרחב בזוגיות, דפוסי תקשורת. הקורס יכול להתאים גם לאנשי עסקים ולמנהלים, לאנשים ציבוריים ולכלל האנשים שמעוניינים לסלול דרכים נוספות וחדשות לשיפור התקשורת, התמודדות עם מצבי אלימות – פיזית ומילולית, דיכאון, בדידות וכן הלאה.
בימוי ודימוי
הטכניקות שהפסיכודרמה מפגישה באופן פיזי את המטופל עמן משפיעות על ההתנהלות היום-יומית. המטופל מוציא אל העולם המוחשי את מחשבותיו ותפישותיו – כולל את אותם רגשות שליליים העומדים בדרכו. הפסיכודרמה מעניקה כלים לשוחח ולהתמודד עם אותם רגשות שליליים שמנסים להדחיק, ובסופו של דבר לשים אותם על המדף הנכון. כשישנו סדר שכזה במחשבות, אפשר לשלוט בהן ביתר קלות ולחיות עמן בדו- קיום.
מה לומדים בקורס פסיכודרמה?
קורס פסיכודרמה אינו דורש תנאי קבלה – אין צורך להגיע עם ידע מוקדם במשחק. יכולים להשתתף בין שורותיו כל מי שרוצה לעשות שינוי בחייו ובתפישותיו, לחדד יכולות מסוימות, ליצור מרחב אחר בחייו הפרטיים והמקצועיים. הקורס מאפשר למשתתף בו את המסע הפנימי הזה תוך הנחיות, רכישת כלי הבעה, והאפשרות לגעת בנקודות התורפה הבלתי פתורות שמעכבות אותו בחייו. כשהמציאות אינה בונה את התנאים לסלילת הפתרון למצבים שליליים בחיים, משתתפי הקורס פונים למסגרת תומכת, מיומנת ומקצועית שמאפשרת את המרחב הזה.