מה הוא דמיון מודרך?

הדמיון שלנו הוא אחד הכלים המיוחדים והחשובים הנמצאים ברשותנו. זהו תהליך הכרתי שמאפשר חוויה של אירועים ותחושות שאינן קשורות בקשר ישיר למציאות הסובבת את האדם. השימוש בו נעשה פעמים רבות במהלך היום ויכול לשמש כמנגנון בריחה קצרה משגרת היום או כמנגנון הדחקה לחוויות ורגשות שמנסה האדם לשכוח או לשנות. רבים מתייחסים לדמיון כאל מתנה המאפשרת את הבריחה וההדחקה ופותחת צוהר לעולם הפנטזיה שמאפשרת הרחבה של התודעה ושימוש אלטרנטיבי ביכולות הקוגנטיביות.

דמיון ודמיון מודרך
במהלך השנים התפתחו שיטות מגוונות המשתמשות בדמיון בכדי לטפל בבעיות רגשיות ובעיות פיזיות שונות. דמיון מודרך מתייחס לתהליך הטיפול הזה מתחום הרפואה ההוליסטית. זהו סוג רך יותר של היפנוזה שמשלב שיטות הירגעות והרפיה תוך הדמיה של סיטואציות ועצמים. השימוש בתודעה ובדמיון יחד עם שילוב של חושים נוספים מעלה אסוציאציות ודימויים ועושה שימוש בתרגול החלקים הפנימיים ביותר של מוח האדם. זוהי סוג של חשיבה בתמונות בניגוד לחשיבה במילים המקובלת בדרך כלל שמאפשרת שליטה וקבלת כלים בדרך החשיבה ובהרגשת המטופל.

קשת טיפולים רחבה
לימוד השימוש הנכון בתודעה ובדמיון האדם במשך שנים רבות הביא לכך שדמיון מודרך ושיטות היפנוזה שונות יאפשרו טיפול במגוון בעיות ומחלות בגוף ובנפש האדם. בין היתר נעשה שימוש בדמיון מודרך בטיפול במחלת הסרטן, מחלות לב, טרשת נפוצה, שפעת, טיפול בפוביות ופחדים, בעיות שמנה, גמילה מעישון, טיפול באלרגיות, פתרון קונפליקטים ועוד. שיטות הטיפול משתמשות בחושים השונים בצורה יעילה יותר וגורמות לעוררות מוגברת של חוש הריח, המישוש, השמיעה ועוד וכן לשימוש נרחב בדמיון וטכניקות הרפיה שונות.

לומדים לדמיין
הדמיון המודרך הופך לכלי נפוץ ביותר ובעל ערך רב בעזרה עצמית אצל רבים המשתמשים בו לטיפול והתמודדות עם שגרת היומיום המלחיצה. כמו כן מציעים מוסדות לימוד שונים לימודים מקצועיים בתחום המאפשרים הבנה וההעמקה בתהליכים ובשיטות הטיפול השונות ומאפשרים היכרות תיאורטית ומעשית עם תחום הטיפול באמצעות דמיון מודרך.