מגזין קורסי ספורט וחינוך גופני, כתבות קורסי ספורט וחינוך גופני, מאמרים

חפש תחום לימודים חפש מוסד לימודים

פורטל לימודים

מגזין ToStudy

דף הבית

מגזין לימודים פורטל ToStudy

קורסים ולימודי תעודה

מגזין ספורט וחינוך גופני

איזו אמנות לחימה ללמוד?

אמנויות לחימה הינה מיומנות גופנית בשעת קרב. ישנן שיטות שונות של אמנויות לחימה המבטאות תרבות רוחנית, תורות ואמונות כמו למשל בודהיזם, טאואיזם ואחרות. לרוב, לימודי אמנות הלחימה כוללת ...המשך

מערכת האתר
|
2014-06-02
|
2467 צפיות

ללמוד פיטבול

פיטבול הוא אחד התחומים באימון אירובי שמשלב פעילות גופנית בעזרת כדור גדול. בשנים האחרונות הפך מקצוע זה לאחד הפופולאריים. במועדוני ספורט הפך הפיטבול למבוקש, וכך עלה הביקוש למדריכים איכותיים....המשך

מערכת האתר
|
2014-05-20
|
2391 צפיות

בתחום של אומנויות הלחימה קיימים מספר ענפים, כאשר אחד מהם הוא הטאקוונדו שמקורו בקוריאה. בשנים האחרונות לא מעט אנשים מתאמנים בטאקוונדו, כאשר חלק מהם בוחרים להיות מאמנים מן המניין במקצוע לחימה זה....המשך

מערכת האתר
|
2014-05-13
|
2565 צפיות

להיות תזונאי ספורט

לתזונה ישנה השפעה מכרעת על הגוף וגם על מצב הרוח. העוסקים בספורט באופן מקצועי וגם חובבני לצורך שמירה על הגזרה או הורדה במשקל זקוקים לתוכנית תזונה מתאימה מידי איש מקצוע, ולהגיע למטרות ביעילות. ...המשך

מערכת האתר
|
2014-05-13
|
2954 צפיות

כדאי להיות מדריך אופניים?

הדרכת רוכבי אופניים תיערך על ידי מדריך או מאמן בלבד, שהוסמכו לתחום זה ויש להם תעודה מתאימה ממוסד לימודים מוכר בתחום, ברכישת הסמכה מוכרת על ידי מנהל הספורט בישראל. המעוניינים יכולים למצוא הכשרות בתחום....המשך

מערכת האתר
|
2014-04-06
|
2827 צפיות

להיות מדריך פילאטיס מזרן

ענף הפילאטיס הפך בשנים האחרונות להיות מאוד פופולארי, כאשר גם גברים וגם נשים אוהבים להתאמן בו. פילאטיס מזרן הוא אחד מסוגיו של הענף, כאשר האימון בו עוזר לשמור על גוף בריא ויציבה נכונה לכל אלה שמתאמנים....המשך

מערכת האתר
|
2014-04-01
|
2790 צפיות

להיות מדריך טאי צ´י

קיימים בתחום ענף אומנויות הלחימה מגוון רחב של סוגים, כאשר טאי צ´י נחשבת לאומנות התנועה הרכה. מדובר באומנות לחימה שלא נועדה לאמן את הגוף מהבחינה הפיזית, אלא לאמן את הנפש תוך תנועה פיזית איטית....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-27
|
2919 צפיות

להיות מדריך ספינינג

ספינינג הוא שם לספורט שנערך בסטודיו (Indoor Cycling) או ספינינג במים (AquaBike) ויש בו שיטות שונות לאימון – חלקן פרי המצאתם של מדריכי ספינינג כאן בישראל, שמגוונות את אופן הדיווש וההגעה אל התוצאות. ...המשך

מערכת האתר
|
2014-03-24
|
2803 צפיות

להיות שופט כדורסל

כדורסל הוא אחד מענפי הספורט הפופולאריים בארץ ובעולם, כאשר יש לא מעט חבר´ה צעירים ומבוגרים שמשחקים בענף זה הן באופן מקצועי והן באופן חובבני. לשופט כדורסל יש אחריות רבה כשעליו לשפוט באופן הוגן במשחק....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-24
|
4058 צפיות

שווה להיות מדריך ג´ודו?

ג´ודו הוא עוד אחד מענפי האומנויות לחימה שילדים אוהבים ללמוד על מנת לחזק את הביטחון שלהם, וכן חלק מהם גם מצליחים לעשות קריירה מענף זה. קורס מדריכי ג´ודו מתאים לאנשים שברצונם לעבוד עם ילדים....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-23
|
2698 צפיות

להיות מדריך פילאטיס

פילאטיס הינו תחום פעילות גופנית שהומצאה בתחילת המאה העשרים, ומאז פותחה לטכניקת פילאטיס מזרון עוד טכניקה – פילאטיס מכשירים וגם פילאטיס לנשים בהריון. הדרכת התחום מאפשרת ליהנות מן היתרונות של השיטה....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-20
|
2876 צפיות

להיות מדריך טניס שולחן

טניס שולחן או בשמו השני ´פינג-פונג´ הוא אחד הענפים שגם אנשים בגיל הזהב אוהבים לשחק אותו. קורס טניס שולחן נועד עבור אנשים בעלי תשוקה לענף הספורט הנ"ל, כאשר ברצונם לקדם להישגים גבוהים....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-20
|
2796 צפיות

להיות שופט כדורגל

בכדורגל ישנו שופט ועוזרי שופט – הכוונים והשופט הרביעי. על מנת לשפוט בליגה, יש לעשות קורס שיפוט מיוחד תחת ניצוחו של איגוד השופטים שבהתאחדות לכדורגל, ולהתקדם בדרגות השיפוט עד הגעה לליגת הבכירה....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-18
|
3489 צפיות

כדאי להיות מדריך כדורגל?

כל ילד חולם בימינו להיות כדורגלן מקצועי כאשר רואה במסך הטלוויזיה את מסי או את רונאלדו. קורס מדריכי כדורגל מאפשר לאנשים שלא הצליחו לממש את החלום להפוך למדריכים ולקדם צעירים ששואפים להגיע רחוק....המשך

מערכת האתר
|
2014-03-17
|
2429 צפיות

הכשרה להדרכת כדורעף

הכדורעף הינו ספורט אהוד על ידי גברים ונשים כאחד בקרב בני כל הגילאים, ומעבר לתחרות המתבצעת באולמות, נוצרו גם תתי ענפים, כמו למשל כדורעף החופים – ולו חוקים ותקנות בהתאם. הדרכת כדורעף היא עיסוק ...המשך

מערכת האתר
|
2014-01-22
|
2625 צפיות

תכני ההכשרה למדריך שחייה

על פי חוק הספורט, הסמכת מדריכים כמאמן או כמדריך במקצועות הספורט מחייבת תעודת הסמכה שניתנה מבית ספר שפועל בישראל והוכר על ידי שר הספורט, או שהושגה בחו"ל והוכרה על ידי ועדה מיוחדת. מתוך כך, ...המשך

מערכת האתר
|
2013-12-23
|
2825 צפיות

מדריכי אופניים- למי יתאים?

הרכיבה בשטח מייצרת ריגוש וגם דרך להיכרות עצמית עם המגבלות הפיזיות והפסיכולוגיות; לדעת לאמוד נכון את הדרך ואך סוג המאמץ שיש להשקיע, להכיר היטב את הכלי שרוכבים עליו – האם הוא מתוחזק נכון ...המשך

מערכת האתר
|
2013-12-15
|
2874 צפיות

תפקידיו של מאמן לריצות

בריצות ארוכות ובריצות המיוחדות ישנם גורמים שונים שמשתתפים, כמו למשל גורמים פסיכולוגיים, סיבולת לב – ריאה, טכניקת ריצה וטכניקת נשימה, מיומנויות בסיסיות בריצה אותן מתרגלים בתרגילי עזר ובתרגילי הכנה ...המשך

מערכת האתר
|
2013-12-12
|
2742 צפיות

הדרכת קיקבוקסינג

קיקבוקסינג הינו שיטת לחימה שיש לה מתודה שונה בכל ארץ שבה היא נהוגה; האדיטאדה הינה קיק בוקסינג הודי, קיקבוקסינג יפני אשר דומה לאגרוף תאילנדי, לאטוואי – קיקבוקסינג בורמזי וכן הלאה. הדרישה...המשך

מערכת האתר
|
2013-11-12
|
3245 צפיות

קורס מאמני כושר גופני במים

כאשר עורכים את אותו האימון בסביבה מימית ולא ביבשה, ניתן להשתמש בעיקר ביתרונות, המתבטאים ביכולת לשלוט ברמת ההפעלה של השריר והעצב באופן טוב יותר, עבודה על קבוצות שרירים שנמצאות...המשך

מערכת האתר
|
2013-10-06
|
3338 צפיות

טעויות של מאמני כושר אישי

הציבור הישראלי רוצה להיות חטוב ויפה ומוכן לשלם בעבור כך. מתוך התפיסה הזו, תחומי אימון הכושר האישי הפך לדבר מבוקש וכמעט כל מתאמן כיום בחדר כושר מלווה או מתאמן עם מאמן אישי. אך מאמנים אישיים ...המשך

מערכת האתר
|
2013-08-26
|
3671 צפיות

תרפיה אתגרית בטבע

עיקרון מרכזי בתרפיה אתגרית בטבע הוא להביא את האדם לקצה, לשים אותו בפני אתגרים שאינו מודע או רגיל אליהם בסביבתו הטבעית ולסייע לו להתמודד עם האתגרים הללו בכוחות נפשיים עצמיים וכן באמצעות...המשך

מערכת האתר
|
2013-08-19
|
3552 צפיות

סוגי ההסמכות בצלילה

הצלילה המודרנית כפי שהיא מוכרת כיום – עם או ללא ציוד טכני פותחה בתחילת המאה העשרים והפכה למעשה ממקצוע לנחלת הכלל, עם בניית המכשיר לצלילה עצמאית. אמנם הצלילה הספורטיבית עברה שינויים מעטים...המשך

מערכת האתר
|
2013-08-13
|
3080 צפיות

יזמות בתחום הדרכת הכושר

מועדוני כושר שנפתחים חדשות לבקרים מעסיקים לא מעט מדריכים ומאמנים שמשכורתם גבוהה באורח משמעותי ממשכורת ממוצעת במשק, וזאת תודות למגוון של עיסוקים שנוספו עם השנים, כמו למשל מנהלי משמרת, מנהלים ...המשך

מערכת האתר
|
2013-08-11
|
2793 צפיות

פלדנקרייז לילדים

שיטת הפלדנקרייז היא טיפול בתנועה, ובה ישנו רצף של תנועות עדינות שמדמות תנועותיו הטבעיות של התינוק, ומשם מרחיבות את אפשרויות התנועה הללו. שיטת הפלדנקרייז מאפשרת לכל אחד ואחת ...המשך

מערכת האתר
|
2013-07-25
|
3124 צפיות

פלדנקרייז- חוויות מהטיפול

ראשית כל, הבהרה- פלדנקרייז היא גם שיטת אימון שנפוצה בחדרי כושר, אך גם שיטה טיפולית שלעיתים תומכת גם בטיפולים פיזיותרפיים ונועדה בעיקר לעבוד על יציבה נכונה יותר ותנועה יותר מדויקת עם הגוף. לרוב, ...המשך

מערכת האתר
|
2013-07-24
|
2771 צפיות

התנהלות הדרכת רכבי שטח

חובבי המכוניות הפרטיות, המאמר הבא הוא לא בשבילכם. אם רכשתם ג´יפ, טנדר, טרקטורון, או כל רכב שטח אחר, כנראה שאתם יודעים מה את רוצים לעשות בו, השאלה היא אם אתם באמת מסוגלים. התשובה לשאלה ...המשך

מערכת האתר
|
2013-07-23
|
2639 צפיות

שיטות בטאי צ´י

הטאי צ´י קיים כמעט אלפיים שנה ומקורו בסין העתיקה. אומנות הלחימה התפתחה מאוד במרוצת השנים והרבה שיטות חדשות זרמו לתוכה. ´אומנות התנועה´ בשמה המקביל, נועדה לאמן את הגוף באמצעות ...המשך

מערכת האתר
|
2013-07-18
|
2723 צפיות

הכשרת מאמני כדורגל

עפ"י התקן של פיפ"א, כל מאמן כדורגל צריך לעשות ´קורס פרו´ בשביל לקבל רשות לאמן קבוצת בוגרים. לפני קורס הפרו, צריכים המאמנים לעבור קורס הכשרה, אשר בו מסבירים למעשה באופן יסודי מה עומד ...המשך

מערכת האתר
|
2013-07-17
|
4775 צפיות

ללמוד להדריך קרב מגע

קרב מגע היא שיטת הגנה עצמית אשר אותה לומדים במגוון קורסים נרחב ברחבי הארץ. ישנם קורסים רבים המכשירים מדריכי קרב מגע ברחבי הארץ מפני שהיא שיטת לחימה שמדמה מצבים בהם אנו יכולים ...המשך